I'm a title. Click here to edit me.
Als geen ander ken ik de zoektocht naar een leven met plezier en energie. Ik sta nieuwsgierig, levenslustig en ondernemend in het leven. En tegelijkertijd heb ik periodes gekend waarin ik regelmatig overweldigd en moe was, fysieke klachten had en steeds maar dezelfde keuzes maakte.
Ik deed van alles waarvan ik dacht, dit is waar ik voor sta. En tóch klopte het niet helemaal. Ik durfde nooit echt helemaal mijn leven zo in te richten dat het helemaal bij mij past.
Na een ontdekkingsreis van 12 jaar langs westerse en oosterse psychologie, organisatieadvies, yoga, coaching, en vele reizen naar verre en minder verre oorden, kwam ik weer terug bij hoe ik ooit mijn studie psychologie begon.
Met onuitputtelijke nieuwsgierigheid naar wat mensen beweegt. Of juist níet beweegt. En mijn verlangen om met je mee te kijken op jouw levenspad.
​
​Ik geloof dat als jij goed in je vel zit, je dit bewust of onbewust weer op anderen overbrengt. En zo maken we met elkaar de wereld tot een mooiere plek.
Welkom!
Mijn naam is Elise Posma (1983) en in mijn coachpraktijk in Utrecht 'EASE with elise' begeleid ik (hoog)sensitieve, ondernemende mannen en vrouwen bij het zetten van nieuwe stappen. Ik geloof dat het mogelijk is om te leven met meer gemak, bezieling en vrijheid. Ook voor jou!
​
Ik laat je ervaren dat je - juist door even stil te staan - ruimte creëert voor nieuwe dingen. Jouw leven zoals het bij jou past.
​
Ik ben opgeleid als psycholoog, coach en yogadocent.
Opleidingen & cursussen
Een overzicht van mijn meest relevante opleidingen en trainingen:
​
-
Opleiding Intuïtieve Ontwikkeling: Eigen energie, Creatie & Werken met Innerlijke delen - Flux opleidingen | 2020-2023
-
Tafelopstellingen: systemisch werken met materialen op tafel - Smara opleidingen | 2021
-
Nascholing Coachen op (zelf)vertrouwen - Sonnevelt | 2021
-
Coachopleiding - Sonnevelt (SNRO, NRTO en CRKBO-keurmerk) | 2020-2021
-
HSP coach - Laudius | 2021
-
Hooggevoeligheidsdeskundige module 1 en 2 - Hooggevoelig heel gewoon | 2020
-
Slow Flow en Restorative yoga (RYS) | 2018
-
Alignment based Vinyasa yoga (200hr, RYT) | 2017
-
Zorg, Welzijn en Arbeid: beleid en interventies (master) | 2006-2008
-
Klinische en Gezondheidspsychologie (drs.) | 2001-2006